ASM Section Gym

ASM Gym à lire

Gym d’entretien   Cette séance à pour but d’améliorer la condition physique : renforcement musculaire, souplesse, rythme cardio-vasculaire, mais aussi d’améliorer le perfectionnement moteur : adresse, coordination, équilibre…. Ces activités [...]
Vidéo de L.I.A
Vidéo de step confirmé
Rentrée 2008-2009
          [...]
Aquagym

ASM Gym à lire   Les cours d'aquagymde l'ASM section gym,  se déroule tous les vendredis de 20h00 à 20h45 à la piscine de Civaux (possibilité de covoiturage).  Une fois par mois, le  cours est suivi d'une 1/2 [...]

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